Вокальна йога — Це методика, заснована на знаннях про дихання і звук. Її принцип побудований на тому, що дихальні гімнастики і вокальні вправи ефективно усувають блоки і затиски в тілі. Сила голосу руйнує внутрішні страхи, оновлюючи людину на фізичному, ментальному і емоційному рівнях. Вокальна йога допомагає людині побороти проблеми із спілкуванням, навчитися чітко і безстрашно висловлювати свою точку зору, бути почутим, відчути натхнення, любов до світу і знайти шлях до себе.
Вокальна йога підходить для всіх! Вона розкриває людину, розкріпачує його зсередини, дарує відчуття гармонії і цілісності. Видаючи звуки разом з іншими практикуючими, людина забуває про сором’язливості і зосереджується виключно на себе і звучанні свого голосу. Зливаючись в єдиний звуковий потік, сила голосу творить справжні чудеса. Після занять вокальної йогою багато людей відчувають сильне почуття подяки до всього, що їх оточує.